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夏野菜が食べたい!

緑ばかりのある日の晩御飯。

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枝豆。

ししとうと玉ねぎの油炒め。

つるむらさきの胡麻和え。



枝豆は子ども達、大好き。

なので、この時期、よく食卓にのぼります。


ししとうとか、つるむらさきとか、、、

なんか、野菜売り場で見かけたら、

とっても食べたくなって。


旬のモノ、

食べたくなるのは

身体が欲してるからかな。



上手くできてるなぁ。


野菜だけじゃ、タンパク質が足りないので、

ハンバーグも。

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フライパンで、焼ききれなかったので、

キャンプ用に購入した、スキレットでも焼いてみました!


見た目おしゃれ~!

なはずなのに、写真が上手く撮れず。


たまたまなんですが、

フライパンでハンバーグ焼くの、失敗しちゃって(・_・;

なので、スキレット分だけの写真です。

実際は、もっとたくさんハンバーグ焼きましたー。

なにせ、よく食べる男子2人。。。


ちゃんと、旬の時期に、旬のモノを。

子ども達にも、夏はコレ食べたね〜とか、

何となくでも覚えてもらえるといいかなぁと思ってます。



旬の時期の野菜は、

栄養価も高いし、値段も安い。

いいことづくめ!



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