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清水買いしました!

最近の朝食。

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バター&ココナッツオイルコーヒー。


なので、思い切りました!!!




バターを(笑)


約1万円ー!!!

ですが、グラスフェッドの5キロバター。

安いです。


しかし、冷凍庫を圧迫します(-_-)


我が家のバター消費は、週200グラム(1パック)くらい。

とすると、半年分?


やっぱり、しばらくは冷凍庫を圧迫します。。。


買い置きしないようにしてるんだけど、

これは別腹的な。。。





ちなみに、バターコーヒーは、

ちゃんと脂分を乳化させる必要があります。


わたしは、ダイソーのカプチーノクリーマー?

みたいの使ってます。

プチプラでいい仕事します(^◇^)


脂をしっかり摂取してるんで、思ってるほど、

お腹減らないです。

午前中、頭がクリアになって、良く回転する気がします。


仕事してる人とか、朝ごはんの準備楽ですごくいいと思う。


ですが、主人はあんまり、、、みたいです(笑)









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