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インフルエンザの猛威にやられてました!

いつの間にか、2月も半分以上過ぎていました。。。

我が家では、長男くんが幼稚園よりインフルエンザA型をもらってきてから、

主人→次男くん→私と、家族全員にうつってしまいました。


隔離する部屋も無く、

そもそも子ども達は、つねに濃厚接触。。。

で、最後にうつった私は回復後に、乳腺炎までかかって。


今週末、やっと家族全員、全快となりました!



インフルエンザ対策。

子供たちは、エキナセアのシロップ
iherbエキナセア

私は、ビタミンC
iherbリポソーム
リプライセル、めちゃめちゃ苦くてまずいんですが、

水に浮かべて、一緒に飲むとなんとか飲めます。

ビタミンCの効果は絶大!
お肌のためにと、毎日飲まれている方も多いみたい。


あとは、手作りイオン水。

水500ml+自然塩小さじ1/4+レモン汁大さじ1。

子どもと主人には、コレ↑に、甘みとして蜂蜜を溶かしてから入れてあげました。

3.jpg

○カリにそっくりの味になります!

大人がたくさん飲むには、蜂蜜なしの方が飽きずに飲めると思います。


これで、2日で解熱しました。

次男くんはイオン水でなくて、母乳ですが。。。


たまたまですが、iHerbで買い物して

届いた直後に長男くん発症!!

ほんと良かった!

子どもが感染すると、看病したりと、

体力的にも精神的にも疲れます。

子どもは、熱があっても大人しく、寝てくれませんので。。。


最後に、ママが倒れるって、看病あるあるですよね(笑)


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いつもお読みいただき、どうもありがとうございます。












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