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くらしのまんなか

夫婦+息子たちの4人家族。シンプルライフなどなど。

体調が良くない。。。!

最強、調子が悪くて。。。

どこが?というと、膀胱(笑)


膀胱炎気味になってしまいました。


大学生の頃に、酷い膀胱炎にかかって以来、

たまに調子悪くなります(>_<)


なんとなく、やばいなって分かるので、

たくさん水分を摂って、排泄を促すと悪化しない、

という対処法は、心得ております(笑)



ですが、今回は、忙しさもあってやや悪化。

漢方に頼ってみました。

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猪苓湯(チョレイトウ)。

薬局で買える漢方です。

薬剤師さん曰く、

コレ飲めば、だいたいの人は良くなるとのこと。


残尿感あるな、違和感あるな、っていう程度なら、大丈夫かなぁと。

ただ、それ以上悪化してしまった場合は、

ちゃんと受診した方がいいと思います。


私もコレで回復するといいんだけど。。。


膀胱炎、トイレの我慢しすぎも、原因の1つですが、

ストレスや、身体が弱っている、疲れが溜まっているって時も、かかったりします。

本当に、ちゃんと労わらないと、

身体って、次々とダメになっていくんだなぁって実感中です。。。



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我が家のパジャマ事情!

子どもたちは、パジャマ2着を交代で毎日洗濯し、着ています。

大人は、衣装ケースに入る分だけって決めました。

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この押入れ下、左真ん中部分の1つ。

内訳は、

主人
冬用2、春秋用1、ステテコ2、Tシャツ2


冬用1、春秋用1.5、リラコ2、Tシャツ1

断然、私少なめです。

1.5というのは、上2着、下1着ということ。

主人のモノがどうしても多く、減らせないというので、私が減らすしか無いという考え(笑)

そして、大人は、下着代わりにTシャツを着ることによって、毎日洗濯せずにおります。

気にする人は、汚いーーー!!!って思うんだろうけど、

我が家はそれでOK(笑)

本当に、細かいことは、気にしない人で良かったです。


基本的に、天気とその日の洗濯量を考慮して、洗うタイミングを私が決めています。


最近、色んなブロガーさんが書かれて、良く目にするのは、

1つをただただ毎日着て、洗濯して、シーズン終わりに処分するという手法。

確かに、オフシーズン時、収納しないで済むのは、嬉しい。

洗濯も、干す場所があるなら、そうしたい。。。



ですが、我が家のベランダでは難しいし、

パジャマって、意外と高い。

そう思うと、シーズン終わりに処分とまではできないのが我が家です。


今着ているパジャマも、4年は着ている、はず。

でも、穴もないし、ヨレヨレでもないし、

となると、捨てられず、まだ使うつもりでいます。



それでも、夏用のステテコとリラコ、

流石にくたびれ始めてきました。

ステテコに至っては、腰のゴムがビョーンと、伸びてしまい、繕っています(笑)

来年、着倒して、再来年、新調かな!?


どちらにせよ、まだまだ先の話です。



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就学前健診!

少し前になりますが、行ってきました、就学前健診。

子どもにとっても、私にとっても、初めての小学校。

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行く前から、私の方がドキドキしていました。


春から入学する予定の小学校へ、親子で訪問。

思っていた以上に、同じ幼稚園の子が多くて、

ちょっと安心。

ですが、やはり、小学校。

色んな子がいるなぁと思ったのが第一印象です。


我が家の学区は、

どちらかと言うと、庶民派が多数の地域。

それもあって、幼稚園以上に、バライティー豊かな感じがしました。

私自身、色んな家庭環境の子と接することは、

悪いこととは思いませんが、若干不安を感じたりも。。。

長男くんは、第一子故に、慎重派、

悪く言えば、ビビり体質(笑)


うまくやっていけるか、親としてとってもナーバスになり、

心配になってしまいました。



ですが、当の本人は、健診後、お友達と校庭でたくさん遊んで、

「小学校って、楽しい!早く行きたい!」と、

ノリノリ〜ヾ(*´▽`*)ノ


まだ5歳ですが、親の心配をよそに、

意外とうまくやっていけるのかなぁと、少しだけホッとしました。



そういえば、小学校に行く時には、絶対チェックしようと思っていたトイレ。

やはり、教室に近いところは、和式トイレでしたヽ( ̄д ̄;)ノ

洋式トイレもあることは、あるのですが、、、

和式トイレを練習しておく必要があるなぁと再確認しました。



トイレ問題、悩ましい(笑)




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次男くんのオムツ卒業(昼間のみ)、3つのコツ!

冬になる前に、次男くん、オムツ卒業できました~!

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ウンチは、2歳前からトイレで出る習慣が付いていたのですが、

中々進まなかった、オシッコ。。。

進まない様子は、コチラ


ですが、この記事を書いた直後に、初オシッコが出来たのです!!

それ以降、トントン拍子で成功し、パンツへスムーズに移行できました。

気になったことは、布オムツが慣れている次男くん、

トイレトレーニング用の厚手のパンツは、布オムツと似ているらしく、

嫌がったり、失敗したりということが多かったです。

なので、早々に、普通パンツを準備しました。

しかし、サイズ80の普通パンツって、バリエーションほぼ無し。

多くの子が、まだオムツ生活だからだと思います。

確かに、2歳半前でオムツしていないと、びっくりされます(笑)


こんなに、早く、スムーズにオムツ卒業できたのは、どうしてなのか。。。

・兄(長男くん)が、トイレで用を足している。
→兄大好き。何でも真似します。

・私が専業主婦で、預けることが皆無。
それ故に、トイレタイミングをバッチリ捉えます!
見逃すことが少ない。
→踏ん張ったら、すぐオマルへという生活を1歳後半から実行。
なので、ウンチの方が早くトイレで出来るようになりました。

・2歳頃に暑い時期であった。
→オシッコ感覚は、ウンチと違い、踏ん張る必要がないため、
子どもも把握しにくい。
なので、ノーオムツ、ノーパン生活で感覚トレーニング。
寒い時期は、やりにくいと思います。。。


という、3つの条件が揃ったから、早期オムツ離れが成功したと思います。

この3条件で、最も大事なのは、多分1番目。

兄の存在です。

じゃあ、第一子はどうするんだ、って感じですが、

それはしょうがない。。。

我が家の長男くんの時は、私自ら見せてみましたが、

あんまり効果なかったなぁ〜。

保育園に通っていたっていうネガテイブポイントもありますが。


あとは、夜のオムツ。

朝着替えると、9割9分、オムツが濡れています(笑)

夜については、まだ先が長そうです。

寝る前のトイレを習慣付けるよう、引き続き頑張ります!



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手作りグルテンフリーオヤツ!

手抜きの日(おにぎりとか、焼き芋とか)もありますが、

子どものオヤツは、手作りをすることが多いです。

市販品をあげることもありますが、

ここ最近の手作りオヤツは、グルテンフリーを意識しています。

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さつまいものソフトクッキー。

粉類は大豆粉を使用。

大豆は、食べ過ぎないようにしていますが、たまには。

ホルモンバランスが崩れるし、
GMOが多いってのも避ける要因の1つ。


さつまいもは、いつぞやの芋掘りのモノです。。。

まだある(笑)


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チーズケーキ。

ボトムは、オートミールを牛乳でふやかして、使用してみました。

甘さを控えたら、全く甘味が無かった。。。(^◇^;)

なので、私は、自家製あんこと共に。

長男くんは、メープルシロップをかけて。

次男くんは、甘味なしのそのままでパクパクと。


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砂糖控えめで、炊いたあんこですが、

それでも、大量の砂糖投入には、いくらグルテンフリーと言えど、

和菓子(あんこ)を食べ過ぎるのは良くないなと、感じました。

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小豆は、自然派コープでオーガニックのモノを購入。


お菓子代もバカにならない。

スーパーのスナック類だって、

たくさん買えば結構なお値段になるわけで。。。

それに、食材にこだわりだすと、

これまたオヤツ(お菓子)を専門店で買えば高くなる。

なので、必然的に手作りが多くなります。

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小麦粉を使わないレシピ、とても参考になります。

多少アレンジしましたが、

ソフトクッキーも、チーズケーキもこのレシピ本を使って作りました。


長男くんが幼稚園行っている間に、

ササっと作ってしまうこともありますが、

一緒に作ることも多いです。

料理って、色んなものを触って、考えて、

かなり頭を使う作業だと思う。


知らずのうちに、いい刺激になっているんじゃないかなぁ〜。

↑アグネス式(笑)



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サンタさ〜ん、コレお願い!

おもちゃ屋さんのチラシがポストに入っていました。

そろそろ、クリスマスプレゼントを考え始める頃ですね。

我が家の長男くんも、ウキウキ!

何がいいかなぁと、考えています。


年中さんの去年は、色鉛筆&ノートをリクエスト。

ノートは、すぐに全部書き終わってしまったが、

色鉛筆は、一応、あります。

でも、使い切ってしまった色も。。。

こんなに、使うモノなんだなぁと、私は感心してしまった(笑)



そんな長男くん、年長さんの今年は、ウルトラの父と母のソフビが欲しいそうです。

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コレ↑は、ウルトラマンタロウ。


去年の色鉛筆もそうですが、

子どもが故、金額なんて、そんなの関係ない!

本当に、欲しいモノをねだってきます。


こう考えると、大人って、

本当に欲しいモノって、自分では考えていても、

どうしても「金額」を忘れることが出来ない。

煩悩に溢れています。


それを超越した存在が、ミニマリストなのかなぁと。

皆さん、金額の高い、安いは、関係なく、

欲しいモノを純粋に、手に入れている。


私自身、気にしていないつもり、だけど、

心の何処かにまだ引っかかっている気がする。


子どもから学ぶこと、多いですね。


本当に、子どもは純粋です。



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やめられない、止まらない〜!

カルビー カッパえびせん、

じゃなくて、我が家の場合、

ミレービスケット!!

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先日、無印良品でお買い得を見つけて、買いました。

子ども2人と私で、完食。。。

半分以上、私。。。


小麦パワー、すごい、と言うか、怖い。

その上、ミレービスケットって、

香ばしくて、程よい硬さが本当に歯ざわり良くて、

どんどん食べてしまう〜(笑)


買う時、訳あり品って、金額的にはお得だけど、

食べ過ぎてしまうかも、って思ったのですが、

まさに恐れていたその通りに。


美味しいし、こだわったメーカーであることは知っているけど、

やっぱり制御出来なくなる感覚がとても怖いです。



買うなら、小分けのコチラ↓にしておかないと。。。



子どもも大人も、同じ。

子どもまで小麦を避けるのは可哀想?って思っていたけど、

本当は逆?!

知らずのうちに、食べ物(小麦)に支配されているなんて、

まさにホラー!!





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ハンガーを揃えたい!

クローゼット、多少ごっちゃりしていても、

ハンガーさえ、揃っていれば、少しはマシになるかも。。。

と、皆さん、揃えますよね~。


我が家もその考えに則り、改善!


現在の我が家のハンガー稼働率、

木製ハンガー80%、滑らないハンガー20%の2本立て。


そもそも、我が家にはクローゼットが無いため、

通称「クローゼット部屋」と呼んでいる、6畳の和室にスチールラックを設置して、

コートやスーツ類のみ、ハンガーに掛けて収納しています。

そうなると、滑らないハンガーよりも、

木製ハンガーの方が適している??

さらに、見た目も、木製ハンガーの方がテンション上がる、とのことで、

木製ハンガー100%にしたい!!

前に住んでいた関東の家では、クローゼットがあったため、
洋服を出来るだけ「掛ける」収納にしようと、滑らないハンガーをまとめ買いしたのですが。。。


意気揚々と、ニトリへ向かいました。

洋服用のハンガーと、スカート用(スラックス用)を買い足し。


が、家に帰ってみると、微妙に規格の異なるハンガー達。。。

旧ニトリハンガー、旧IKEAハンガー(今は取り扱いナシ)、現ニトリハンガーと、

3種3様(;^ω^)
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家にあった木製ハンガーは、何年も前に買ったモノなので、

いつの間にか、規格が変わったようです。

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掛けてみると、掛ける部分の長さも異なるし、

形も違うしと、バラバラ。。。


それでもと、とりあえず掛け替えしてみたのがコチラ↓

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思っている以上に、規格変更が目立つ感じに。

もう少し統一感が出ると思ったのですけど。。。


いっそのこと、全て今ニトリで販売しているよハンガーに揃えた方がいいかなぁと。

私が購入したモノは、5本で300円弱。



クローゼットが無いって、入居当初はかなり悲観しましたが、

畳める洋服は、畳んで収納って、

省スペースだし、意外といいかもと今は思っています。

シャツ類は、シワになるし、

掛けたいなぁと思うこともありますが(笑)


時短家事として、洗濯干して、

そのまま掛ける収納なら、畳む手間が無くなるって、

よく聞きますが、必ずしも時短が全てじゃないなぁと。

私は、洗濯物を畳むこと、ストレスにならないので、

今の畳む収納スタイル、気に入ってます。



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アグネスの教育法!

昨日、テレビでアグネス・チャンの息子3人が紹介されていました。

アグネス・チャンの息子たちは、

全員、スタンフォード大学出身、だそうです。

確か、子どもの頃からインターナショナルスクールに通っていて、

世界基準で子育てをしているのは、知っていましたが、

兄弟みんなスタンフォード大学とは、さすが!

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昨日知ったのですが、実はアグネス自身もスタンフォード大学(教育学専攻)出身。

その前には、トロント大学で、児童心理学を学んでいたとか。


子供が小さい頃の話をされていましたが、とても参考になりました。

子どもが「なんで~?」って質問してきた時は、

絶対に、「ちょっと待って。」って言わない、

手を止めて、まずは質問したことを褒め、答えてあげる。

これによって、子どもは多くのことに興味を持ち、

勉強(小さいうちは、本人は遊びの範囲と思っている)を自ら行うようになると。


私自身、ご飯作っている時なんて、

特に、「ちょっと待ってー」って、連発していました!!

最近では、次男くんが「ちょっとまってー」って言うほど。。。( ;∀;)


早速、改めます。。。


更に、子どもが小さい頃は、刺激が重要!!だそうです。

例えば、色んな体験をさせるとかもそうですが、

毎日の朝食を同じモノにしない、部屋の模様替えをする、違うところで食べる、

と、普段の生活を少し変えだけでも「刺激」になるそうです。


我が家では、ちょうど、リビングの模様替えをしたところでした。

アグネスのテレビを見る前、昼間のうちに大規模な模様替えを実施(笑)

長男くんは、幼稚園から帰ってきて、

なんだかわからないけど、大喜び。

主人も気分が変わっていいね、なんて。


「刺激」に関しては、我が家も同意見で、

積極的に色んな所へ行ったり、体験したりを意識してきました。

でも、普段の生活を少し変えるだけでいいんだと思うと、

ぐっとハードルが低くなって、取り入れやすくなると思います。


 


アグネス自身が教育学のドクターを取得している専門家ですが、

自身の子育てを通して、ってところがとても参考になりそうです。

日本の教育(中学受験、日本の大学に進学)とは、異なると思いますが、

子どもが小さいうちは、その後どちらを選択するにせよ、ベースが重要と思う。


思春期のこともチラリと。

10歳頃(反抗期の少し前)から、以下のようなことを子どもに伝えることで、

息子3人とも、反抗期がほぼ無かったそうです。

これから、大きくなるにつれ、イライラしたりすることがあると思う。
でも、それはあなたのせいでも、ママのせいでもなくて、ホルモンのせいよ。

と。

事前に、教えてあげることで、子どもも心構えができるのかな。

我が家はもう少し先のことですが、とても大事なことを教えていただきました!



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大阪・堺 ムジラーの聖地、イオン堺北花田店!

関西圏では、先週?先々週?テレビで、

超大型無印良品店の特集が放映されていました。

主人が録画しておいてくれました(笑)


御堂筋線 北花田駅直結のイオンモール堺北花田店。

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入り口からして、大きい〜!

ここの無印良品は、通常の商品ラインナップの他、

生鮮食品(野菜、魚、肉、お惣菜等々)もあるし、ベーカリーもあるし、

フードコートもあり、お持たせもありと、まるでデパ地下みたい~!

そして、1番のメイン、MUJI CAFEのビュッフェがあります。

このビュッフェは、日本全国たくさんある無印良品でも、この堺北花田店のみだそうです。

テレビ放映の影響か、45分くらい並んで、やっと入店。


ビュッフェ自体は、野菜を中心としたメニューです。
メインのお肉を食べたい場合は、別途注文するシステム。

私が訪れた日は、

サラダ5種、グリル野菜3種、バターチキンカレー、お味噌汁、
ご飯(白米、五穀米)、おこげ(白米、五穀米)、お惣菜2~3種、チーズフォンデュ、
パン3種、フォー、デザート3種。

というラインナップ。

野菜ばかりだから、追加注文しようかなと思いましたが、

思っている以上に、お腹パンパンになりました(笑)

子どもは、カレーとチーズフォンデュに夢中。

私は、フォーがあるのが嬉しかったです!


デザートには、店内のヨーグルト工房で手作りしている豆乳ヨーグルトがありました。

グラノーラをトッピングして、いただきましたが、

なめらかで、ほんのり豆乳の味がして、美味しかった~!

その他、杏仁豆腐と、チョコレートムースがありました。


カフェ内には、絵本や料理本もたくさんあって、

食べ終わった子どもが飽きないって大変助かりました(*^_^*)

ビュッフェは、90分という時間制限アリですが、そんなに食べられません(笑)

私達は、45分で退店~。

空いている平日なら、ご飯の後にのんびりと本を読んだりするのもいいかも。


大人、1300円という価格は、野菜中心だから実現するのかなぁと。

子ども連れとしては、カレーがあるのはとっても助かる(笑)


カフェ以外にも、他の店舗と違うところは、子どもの遊びスペースの充実っぷり!!

絵本がたくさんあって、無印良品の木のおままごとセットもたくさん~。

いつまでも遊んでいられるスペースです。

ここの絵本は、お客様からの寄付だそうで、

読まなくなった絵本3冊を持っていくと、代わりに2冊持ち帰られるというシステムで

集まっている絵本だそうです。


家が近所なら、通ってしまいたくなる程(笑)

長男くんは、絵本に、次男くんは、おままごとに、夢中で遊んでいました。

パパと子ども達が遊んでいる最中、ママはお買い物。


子ども用品(おもちゃ、水筒、マグなど、あまり店舗で見かけないモノ)も充実していて、

実物が見られるのはいいですね。

刺繍コーナーもありました!

ハンカチ、バックだけでなく、シャツにも刺繍をお願いできるみたい。

サコッシュにも刺繍できるようで、子ども用に良いなぁと思ったり。

生鮮コーナーは、デパ地下まんまです。

全国各地のモノも揃っていて、見ているだけでも楽しくなるスペースです。

そういえば、、、幻の冷食?と言われている「キンパ」。

もちろん、売り切れでした~。


そんな中、我が家は野菜類と、ずっと探していたモノを購入。

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ミニじょうご。

プラスチックのモノを使っているので、買い替えようと、

探していたのですが、ずっと見つからなくて、、、やっと発見。

他店舗で見つからない上、30%オフってことは、廃盤なのかな?

フックに掛けられるし、ステンレス製だし、求めていた条件ぴったりです。



折角、関西に住んでいるんだから、

超大型店にはいつか行きたいと思っていましたが、

テレビ放映きっかけに、やっと来れました!!

我が家からは、少し距離がありましたが、まさにここは、ムジラーの聖地(笑)

ムジラーさんなら、1日楽しめるスペースだと思います(*^_^*)



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